皇甫俊之 360万字 985416人读过 连载
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4.减少烹调用油,吃清淡少盐膳食。
实验证明,慢慢咀嚼的女性其体重呈现出下降趋势,少量的食物便能有饱食感。
但对于男性,仅仅靠增加咀嚼次数却无助于降低体重。
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最新章节:破封印(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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