单于玉英 897万字 770385人读过 连载
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8.配合积极体育锻炼,增加抗阻力运动。
总体来说,肥胖本身并不影响寿命,但由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等会减少寿命。
但要注意平衡和柔韧性,循序训练,长期坚持,量力而行。
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最新章节:心魔作祟(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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